こんにちは。
寒暖差が大きく、日中は熱中症にも警戒しつつ、朝晩の冷え込みに対し衣類調整しなければならない日が多いですが皆様お元気でいらっしゃいますでしょうか？
先日ご来店いただきましたお客様は箕面市よりお越しくださいました。
40代子育て真っ最中のN様は、スマホPC疲労改善＋セロトニン腸セラピー60分コースでご利用いただきました。
日頃よりスマホはなるべく両手で均等に使用するように気を付けられておられるとのことで、確かにハンドセラピーの際明らかな左右差はなく、全体的にお疲れのご様子でした。
施術開始前の問診の際には、睡眠や腸には特に気になることはなく、肩こりや腕の疲労感をメインに訴えておられました。
ハンドセラピーで腕をマッサージしているうちに、N様の手のツボより消化器系が少し弱っておられる印象を感じ、再度お声がけさせていただくと…。
「実は一家全員、受診するとかそういうのではないんですけど、胃腸が弱い傾向で、油ものとかはもたれたり、お通じもゆるくなったり硬くなったりします。」
とのこと！！
ハンドセラピー20分施行後、ベッドへご移動いただき腸セラピーを開始しましたところ、やはり胃腸全体の冷えと特に胃の不調を読み解くことができました。
ホルモンバランス、自律神経の乱れによって【なんとなく不調】を感じやすい女性の身体は、体中なんとなく状態が良くないことが多いため、おなかの冷えや胃腸の軽い不調はあまり気にされない方が多くいらっしゃいます。
N様も肩こりや姿勢、腰痛などは早めに対処され、リラクゼーションサロンなどご利用されメンテナンスされていらしたのですが、肩こりの原因のひとつに腕の疲れが溜まって起こっていることや、胃腸の冷えや不調から、自律神経をさらに乱しだるさを招いてしまっていることにはお気づきでいらっしゃいませんでした。
痛みの部分にのみアプローチしたリラクゼーションやマッサージはもちろん、身体の痛みが減りスッキリします。
しかし、その時だけ痛みをごまかす状態を続けるより、毎日の生活の中でその痛みや不調を繰り返さないためにどうすればよいのかを知り、定期的にご自身をいたわる習慣を身に着けることがとても大切なのです。
腸のマッサージは初めてとお話しくださったN様は、セロトニン腸セラピー中大変心地よい表情を浮かべ、ゆったりとお寛ぎいただくことができました。
健康にいいからと急にハードは習慣を取り入れると、「やらなきゃ…。」と心理的にも負担になってしまい、ストレスにもつながってしまいます。
大切なのは気持ちよく続けられる、いつの間にか朝洗顔するような当たり前の感覚で習慣にできることです。
毎日の中でN様の日常生活に無理なく継続できるセルフマッサージや、冷え対策などセルフケアプランをご提案し、「それならできそうです！！」と笑顔でお話しいただきました。
N様、これからも冷え取り、体質改善一緒に頑張りましょう♪
ご来店いただき、誠にありがとうございました。
フレッシュハーブ肘湯もとっても気に入ってくださいました♡
セルフネイル、秋らしいくすみカラーでとっても素敵でした♪
今後現れるかもしれない更年期症状に対し、少し不安をこぼされたN様にアフターティーは女性ホルモンを整える効果が期待できるゴジベリー＆ざくろのコーデュアルティーをご提供。
写真では少しわかりにくいですが、鮮やかな赤色をしており「きれいですね♪飲みやすい。」とお喜びいただけました。
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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